Le nerf sciatique est le nerf le plus long et le plus gros du corps humain. S’étendant des lombaires jusqu’aux pieds en passant par l’arrière de la jambe, il ne fait aucun doute que toute douleur s’y rapportant peut facilement devenir insupportable si elle demeure non traitée. Il s’agit généralement de la sciatique qui déclenche une souffrance aigüe au niveau des membres inférieurs.
Partant du bas du dos, la sciatique est une douleur parfois violente. Voici la solution de nos experts pour la soulager.
Ingrédients
- Une tasse de lait de riz (ou de lait d’amande)
- 5 gousses d’ail
- 3 cuillères à café de curcuma en poudre
- Du miel
Préparation
- Tout d’abord, vous devez laver et éplucher les gousses d’ail, puis les placer dans le mélangeur.
- Après avoir obtenu une forme de purée, ajoutez le lait de riz, le curcuma, le miel et mélangez à nouveau. Pour obtenir de meilleurs résultats, vous devez consommer le mélange deux fois par jour.