Cette salade diurétique est pleine de couleur et de saveur. De plus, elle permet de purifier l’organisme et de brûler les graisses. Elle vous aidera à dégonfler le ventre et à éliminer toute sensation de plénitude et de ballonnement.
La salade, très facile à préparer, doit faire partie de notre alimentation quotidienne, et accompagner une alimentation saine et équilibrée et une routine d’activité physique, même légère.
Ingrédients
- 150 grammes de tomates cerises
- 40 grammes d’oignon rouge
- 1 avocat, 1 concombre
- Quelques feuilles de persil
- Huile d’olive extra vierge
- Vinaigre
- Morceau de feta
Préparation
- Couper tous les ingrédients en morceaux
- ajouter la feta et bien mélanger
- Habillez-vous d’huile d’olive extra vierge et, si vous le souhaitez, de vinaigre
- Mangez avant les repas