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Fricassée Tunisien Facile

Une recette des fricassées Tunisien, issu de la tradition culinaire tunisienne, frit fourrés a la pomme de terre, thon, poivron, olives avec un soupçon de hrissa.

Ingrédients

  • Pour la pâte
  • 350 g de farine
  • 1 sachet de levure boulangère (6 g)
  • 1 càc de sel
  • 1 càs de sucre
  • 1 œufs
  • 2 càs d’huile d’olive ou 180 ml de lait Tiède
  • Pour la farce
  • Une pomme de terre
  • Poivre
  • Une boîte de thon en conserve
  • Des olives noires
  • 2 œufs durs
  • Harissa
  • L’huile

Préparation 

  1. La pâte: Faire diluer la levure dans un peu d’eau tiède, une fois diluée, mettre la levure au fond du bol, ensuite mettre la farine.
  2. Former un puits et ajouter l’huile, l’œuf, le sel et le sucre.
  3. Commencer à pétrit au robot avec le crochet en ajoutant petit à petit le lait tiède. Bien pétrir jusqu’à l’obtention d’une pâte souple et malléable.
  4. Couvrez et laisser reposer 1 heure à température ambiante.
  5. Pour la Farce : une pomme de terre cuite à l’eau salé et poivré coupés en dés, une boîte de thon en conserve, des olives noires, 2 œufs durs coupés en lamelles Harissa, l’huile pour friture.
  6. Une fois que la pâte a doublée de volume, dégazer-là, étaler la Pâte sur un plan de travail fariné.
  7. Découper des ronds à l’aide d’un emporte pièce, les allonger un peu pour avoir une forme ovale.
  8. Les poser sur une plaque recouvert de papier sulfurisé, et fariné (afin que la pâte ne colle pas). Couvrir et laisser reposer pendant 30 min.
  9. Faite frire les Petits pains des deux côtés dans une poêle couvert d’huile.
  10. Une fois les pains froid , les inciser et enduire d’un peu de harissa, ou mayonnaise, farcie avec les pommes de terre cuits, thon, persil, œufs en lamelles, olives ….

Auteur: Cette recette est réalisée par Oukht Bakeryy