Découvrez la recette délicieuse d’un plat qui est l’essentiel de la cuisine marocaine “Loubia” des haricots secs, facile et simple à cuisiner.
Ingrédients
- 250 g d’haricots secs
- 2 tomates
- 1/2 cuillère à café de cumin
- 4 gousses d’ail écrasé
- 1/4 de verre à thé d’huile
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
- 1 cuillère à soupe de persil et de coriandre hachés
- 1/4 de cuillère à ce de poivre
- Un peu de safran colorant
- Du sel et de l’eau
Préparation
- Tremper la veille les haricots secs clans l’eau Les égoutter et les pocher dans l’eau bouillante. Égoutter et réserver.
- Dans une marmite, disposer les tomates concassées, l’ail, le sel, les épices, l’huile, le concentré de tomate et deux grands verres d’eau.
- Porter à ébullition sur un feu moyen. Ajouter les haricots pochés puis le persil et la coriandre hachés, laisser cuire et retirer du feu quand les haricots deviennent bien tendres. Servir la Loubia Marocaine bien chaude.